Эфирные масла для ингаляции

С давних пор люди применяют различные растительные средства для лечения заболеваний дыхательных путей. Использовали их в виде отваров и настоев, но в настоящее время лидерами в эффективном лечении кашля и сопровождающих его симптомов являются ингаляции с эфирными маслами. Сама процедура обеспечивает воздействие на все уровни дыхательных путей, а если для нее использовать эфирные масла, то лечебный эффект усиливается.

Эфирные масла для ингаляций

Когда это помогает

Применение эфирных масел облегчает состояние при бронхите, трахеите, рините. Значит, поможет при кашле и насморке, независимо от вида ОРВИ или ОРЗ, послуживших причиной этого состояния.

Дополнительным эффектом может быть косметический – в случае воздействия масляных эфиров на кожу лица при проведении паровой ингаляции. И, разумеется, аромамасла оказывают общее благотворное влияние на человека,успокаивая, улучшая сон, снимая стресс, нормализуя тонус организма.

  • Сомнительными выглядят рекомендации лечить эфирными маслами плеврит и туберкулез. В первом случае даже распыленный эфирный продукт не сможет «добраться» до нужного места действия. А во втором нужна мощная антимикробная терапия, ведь туберкулезные палочки очень устойчивы и вряд ли погибнут при действии эфирных масел.

Разнообразие растений

Самым популярным является масло эвкалипта для ингаляций. Оно обладает сильным антисептическим, отхаркивающим, иммуномодулирующим и даже жаропонижающим действием.

При простудных заболеваниях хороши также ингаляции с маслом:

  • чайного дерева;
  • кедра;
  • бергамота;
  • кипариса;
  • лимона.

Они облегчают самочувствие при кашле, смягчают слизистую оболочку дыхательных путей. Ингаляции с маслом пихты оказывают выраженное сосудосуживающее действие на слизистую оболочку носа.

Ингаляция обычно проводится с одним видом аромамасла, смеси готовим только согласно рецептам, соблюдая дозировки.

Эвкалиптовое масло

Выбираем терапию

При кашле сначала надо разобраться, каков его характер. Если мокроты нет, кашель сухой, следует применять эфиры эвкалипта, лимона, аниса. Когда отходит мокрота, и кашель стал влажным, эффект окажут масла:

  • чайного дерева;
  • кедра;
  • сосны;
  • мяты;
  • чабреца (тимьяна);
  • аниса;
  • эвкалипта.

При насморке следует выбрать ингаляции с пихтовым маслом, помогут и кипарис, мята, эвкалипт.

Эфирные масла для ингаляции приобретайте в аптеках или специализированных магазинах. Масляные эфиры в виде смесей могут входить в комплект ингалятора.

Холодные ингаляции

Варианты процедуры, при которых Вы не дышите паром непосредственно, можно считать холодными.

  • Самое простое – нанести каплю эфирного масла на носовой платок и вдыхать аромат. Более постоянное влияние обеспечивается, если капнуть эфир на подушку для сна или даже на воротник одежды.
  • Можно использовать аромалампу, а при ее отсутствии нанести эфир эвкалипта или выбранное Вами другое масло прямо на теплый радиатор парового отопления.
  • Если у Вас есть ветки эвкалипта, насытить воздух в помещении можно следующим образом: сделайте из них маленький веник и смочите его в горячей воде.
  • В емкость с 300 мл горячей воды добавьте 3 капли аромамасла и поставьте ее в комнате, где находится пациент.
  • Принимая ванну с эфирными маслами, мы вдыхаем их и обеспечиваем воздействие на дыхательные пути. Для детей этот способ тоже подходит. Но лучше не погружать ребенка в воду, а подержать его в ванной комнате 5-10 минут. Насыщенного парами воздуха будет вполне достаточно.

Паровая ингаляция

Горячие процедуры

При их проведении следует соблюдать целый ряд правил:

  1. Нельзя делать ингаляции натощак.
  2. После приема пищи должно пройти не менее 1 часа, а лучше 1,5-2.
  3. Температура жидкости должна быть не выше 55, максимум 60 градусов. Для детей – 30-40. Если Вы кипятили воду, обязательно остудите ее.
  4. Если не оговорено иное, используйте 1 вид масляного эфира. Наиболее выраженный и универсальный эффект обеспечивают ингаляции с эвкалиптовым маслом. Выбрав его при простуде, Вы никогда не ошибетесь.
  5. Длительность процедуры 3-5 минут, взрослым можно продлить ее до 10. У детей – максимум 1 минута.
  6. Делайте глубокий вдох и задерживайте дыхание на 1-2 секунды, затем медленно выдыхайте.
  7. Ингаляции проводятся 1 раз в день. Только по назначению врача кратность их можно увеличить.
  8. После процедуры в течение часа не следует принимать пищу и лекарства. Не напрягайте голос, лучше вообще не разговаривайте. Избегайте физических нагрузок. Ни в коем случае не выходите на холод, не вдыхайте прохладный воздух.
  9. Для большего эффекта ингаляции лучше проводить курсами в виде 10-15 процедур.

Важно! Если больному стало плохо во время процедуры, при затруднении дыхания и появлении одышки немедленно прекратите ароматерапию.  Больного переместите в другую комнату. Проветрите помещение.

Ингаляционные методики

Подручными средствами

Можно использовать обычную кастрюлю. Вскипятите воду, остудите до нужной температуры, добавьте 3 капли масляного эфира на 1 л воды. Эфирное масло эвкалипта можно заменить отваром. Для него возьмите 50 гр сухих листьев растения и заварите в 1 л кипятка. Настаивайте не менее получаса. Для ингаляции берите 1 ст. л. отвара на 1 л воды.

Во время процедуры следует укрыться полотенцем, чтобы пары не рассеивались. Можно использовать чайник с длинным носиком или сделать бумажную насадку в виде конуса. Этот способ предпочтительнее для детей.

Важно! Во время «кастрюльной» ингаляции держите лицо на расстоянии не менее 30 см от поверхности жидкости и не открывайте глаза во избежание ожога.

С помощью ингалятора

Возьмите 5-6 капель эфирного масла на 200 мл дистиллированной воды или специального раствора для ингаляторов. Залейте в прибор. Отрегулируйте температуру. На 1 процедуру используйте 3-4 мл полученного средства.

Ингалятор

Ингалятор Махольда

Этот стеклянный прибор довольно прост в применении. Ингалятор Махольда представляет собой емкость для лечебной смеси, оснащенную входной и выходной трубками, рассеивателями и мундштуком. В набор входит насадка для носа. Перед использованием ингалятор следует ополоснуть проточной водой. Далее в прибор заливают 2 мл воды комнатной температуры и добавляют 3 капли эфирного масла. Для усиления эффекта можно поместить дно прибора в стакан с горячей водой (температура до 60 градусов). Если вся залитая смесь не была использована для процедуры, можно закупорить отверстия прибора специальными защитными пробками и применить для следующей ингаляции.

Небулайзер

Преимущества этого прибора в том, что в небулайзере действующее вещество переходит в мелкодисперсный аэрозоль. Проще говоря, вдыхаемая смесь содержит очень мелкие капли и наиболее глубоко проникает в дыхательные пути. Наиболее эффективные — ультразвуковые приборы.

Для приготовления раствора используйте спиртовую настойку эвкалипта. Возьмите 200 мл стерильной воды или физраствора, добавьте 10-12 капель настойки. На 1 ингаляцию понадобится 3 мл смеси. Используемый состав должен быть комнатной температуры. Перед сборкой прибора вымойте руки с бактерицидным мылом, соберите аппарат, залейте смесь в стаканчик и присоедините лицевую маску, мундштук или носовую канюлю.

Важно! При пользовании небулайзером можно применять только спиртовую настойку эвкалипта! Масляный эфир при образовании микрокапель может спровоцировать спазм бронхов.

НебулайзерПротивопоказания

  1. Индивидуальная непереносимость и аллергия.
  2. Температура выше 37,5 градусов.
  3. Носовое кровотечение.
  4. Кашель с кровянистой мокротой.
  5. Хронические заболевания сердца и легких.
  6. Нестабильное артериальное давление.

Важно! Перед проведением ингаляций в домашних условиях для беременных и детей обязательно проконсультируйтесь с врачом! Только специалист решит, можно ли использовать ингаляционную терапию для таких категорий пациентов.

Ингаляции с эфирным маслом эвкалипта заслуженно завоевали свою популярность. Их эффективность подтверждается многолетним опытом использования, отзывы врачей и пациентов положительные. Главное, применять лечебные эфирные масла правильно, согласно рекомендациям и с учетом противопоказаний.

Будьте здоровы!

 

Похожие статьи

Похожие публикации
Яндекс.Метрика